¿Cuántas veces os han dicho algo así cuando habéis explicado a alguien un proyecto o idea que teníais y que queríais poner a la práctica? Creo que este tipo de respuesta es esperable y por lo tanto deberíais estar preparados para ella e, incluso, podríais utilizarla en vuestro favor como algo útil para vuestro objetivo. […]
Nunca dejes que nadie te diga «no puedes hacerlo» Leer más »
Todos nos hemos marcado objetivos alguna vez y el éxito conseguido ha podido ser relativo. Al igual que cuando se nos presenta un problema, el plantearlo con claridad significa tener la mitad del problema resuelto, con los objetivos pasa algo similar: gran parte del éxito en conseguirlos estriba en la manera en que seamos capaces
Diseño de Objetivos Leer más »
La gestión del tiempo es un mito porque es algo imposible. Cinco minutos son cinco minutos, ni más ni menos. Y por mucho que nos esforcemos, el día no va a tener más de 24 horas, que por otra parte, es el mismo tiempo que disponen todos los humanos que vivimos en la tierra. Alguien
¿Gestionas el tiempo o el tiempo te gestiona a ti? Leer más »
Hola a tod@as, todo el mundo sabe que los bostezos son contagiosos. Sin embargo, no estaba seguro si la risa tenía esta cualidad. Por si lo estáis dudando podéis ver el vídeo que os envío. Con él me gustaría contagiaros risa y desearos felicidad. Muchas veces es mejor no tomarnos muy en serio. Buen viaje
En este artículo explico que es la empatía desde la perspectiva que nos brinda Marshall Rosemberg y doy ejemplos de lo que es y sobretodo, de lo que muchos de nosotros creíamos que era dar empatía pero que en realidad, no es. (tiempo estimado de lectura 3 minutos, video aparte)
¿Sabemos realmente qué es la empatía? Leer más »
Hola, hoy os quiero hablar sobre lo que es estar presente, vivir el momento y fluir en él sin pensar en lo que fue ni en lo que va a ser. Es lo que el autor del libro «Fluir (Flow)», Mihaly Csikszentmihalyi, llama «estados de experiencia óptima» en los que uno se siente poseído por
¿Qué es el talento? ¿Las personas que llamamos “con talento” nacen o se hacen? ¿Qué tendría que hacer para llegar a llegar a ser unos de los mejores en mi campo? Vamos a tratar de dar respuesta a alguna de estas preguntas.
El talento: ¿se nace o se hace? Leer más »
Hace unos días publiqué una entrada titulada «Fregar los platos para fregar los platos». En él se habla de la capacidad transformadora de vivir el momento presente. Para ello se explica cómo una experiencia tan poco atractiva como lavar los platos se puede convertir en algo único e irrepetible, en algo extraordinario, únicamente estando atentos al
(Tiempo de lectura aproximado 3 min.) Las hidras son seres primitivos muy sencillos. Su funcionamiento se rige por el principio del estímulo y respuesta. Si están seguras se despliegan. Si detectan peligro se contraen. El binomio estímulo respuesta es indisociable. La pregunta que me hago es ¿Nuestro comportamiento como seres humanos se podría asemejar al
Estímulo y reacción. Leer más »
Hace unos días publiqué una entrada que se refería al miedo a tomar decisiones. Sin embargo en este breve artículo quiero hablar más que del miedo, del atreverse. Todos nosotros hemos estado en situaciones en las cuales luchamos entre dos fuerzas opuestas. Una que nos empuja a hacer algo que deseamos intensamente. La otra, tan
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog