Evitar los deberías-

Evita los «deberías» en otros y en ti mismo Marshall Rosenberg Hoy acabo de leer una noticia que dice lo siguiente “Cuando relajarse también causa

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Expresar vulnerabilidad

Expresar la vulnerabilidad pueda ayudar a resolver un conflicto Marshall Rosenberg En un situación de conflicto, podemos atacar, defender o huir. Alguien siempre queda resentido

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¿Qué ocurre cuando juzgamos?

Cuando juzgamos a los otros (y a nosotros mismos) contribuimos a la violencia Marshall Rosenberg Esta cita de Marshall Rosenberg, el creador de la #ComunicacionNoViolenta,

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Lo primero al final

El objetivo de la #ComunicacionNoViolenta no es cambiar a las personas, ni que cambien su comportamiento para que hagan lo que queremos. El propósito es

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La niña de Banksy

La niña de #banksy, ¿soltó el globo o se le escapó? Es probable que haya diferentes formas de entender o interprestar la imagen. Sin embargo

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Detrás de un NO

«A veces detrás de un no hay un anhelo de castigar y culpar. Y detrás de eso pudiera haber un dolor muy profundo y la

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Castigar a una planta

Cuando alguien actúa de una forma que me disgusta o que me duele, la castigo para que la próxima vez actué de una forma diferente.

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Pide lo que quieres

«Di a la otra persona qué es lo que quieres, lo que te gustaría que hiciera, lo que prefieres y pídelo de la forma lo

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