Querer consolar a los demás no es empatía
Hoy quiero compartir contigo algo que sucedió en un grupo de práctica de CNV que facilito porque me pareció muy enriquecedor. Durante la sesión uno
29/03/2017
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Escuchar mensajes difíciles sin huir, defenderte ni contratacar
En la entrada de hoy quisiera compartir contigo el episodio de Conecta3 que lleva por título «Acusaciones«. Quizás te preguntes, qué tiene que ver el título
22/03/2017
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Los actos violentos que nos repugnan
Una de las cosas más útiles que he encontrado en la práctica de la CNV (Comunicación Noviolenta) es el principio que dice que cualquier acto
15/03/2017
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Regálate autocuidado, regálate auto empatía
En mis talleres de CNV y en mi práctica como coach, no dejo de maravillarme del efecto que tiene el recibir una escucha empática profunda.
01/03/2017
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Los pensamientos violentos contra uno mismo
Para hablarte sobre este tema quiero explicarte antes una pequeña anécdota que va de lo siguiente. Cantar es como pintar, en el sentido que hace falta
15/02/2017
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La culpa
La entrada de hoy está dedicada a la culpa y mi propuesta de hoy para ti es que escuches el capítulo numero 18 que el
08/02/2017
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¿La vida es sueño? Mi peonza virtual «Inception»
Hoy me apetece hablarte sobre lo que es realidad y lo que es sueño y nos parece realidad. Este es un tema muy recurrente y
01/02/2017
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¿Para qué meditas?
Cuando me he puesto a escribir sobre la meditación y cuales son mis motivaciones para practicarla, he tenido la curiosidad de saber para qué
25/01/2017
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Los buenos propósitos de principio de año
Hoy quisiera compartir contigo el capítulo número 16 de Conecta 3, el podcast que hacemos Dani Muxi, Alicia Mánuel y yo mismo para difundir la
18/01/2017
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Las llamadas «locas» de Conecta 3
En la entrada de hoy quiero compartir contigo el programa especial de Conecta 3 que hicimos para celebrar nuestro primer aniversario, con los testimonios de
11/01/2017
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