Esta semana Rumbo Interior ha alcanzado las 100.000 visitas. Estoy contento y agradecido, así que, si quieres, puedes mirar el video que he preparado en el que también te haré una propuesta. ¿Te apetece?
Te invito a dejar un comentario con tus sugerencias. ¡Gracias!
Este es el primero de una serie de videos que tiene como tema central el estrés. En este te doy una definición de estrés y te explico que hay dos tipos de estrés, ¿lo sabías? Espeo que te aporte. Déjame algún comentario sobre qúe te ha aportado, qué te falta o cualquier otra cosa. Todo
Si quieres gestionar el estrés de manera adaptativa y que genere bienestar en tus relaciones… sigue estos consejos.
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog