Hola a tod@as,
todo el mundo sabe que los bostezos son contagiosos. Sin embargo, no estaba seguro si la risa tenía esta cualidad. Por si lo estáis dudando podéis ver el vídeo que os envío. Con él me gustaría contagiaros risa y desearos felicidad. Muchas veces es mejor no tomarnos muy en serio.
Buen viaje !!
Este es el primero de una serie de videos que tiene como tema central el estrés. En este te doy una definición de estrés y te explico que hay dos tipos de estrés, ¿lo sabías? Espeo que te aporte. Déjame algún comentario sobre qúe te ha aportado, qué te falta o cualquier otra cosa. Todo
Si quieres gestionar el estrés de manera adaptativa y que genere bienestar en tus relaciones… sigue estos consejos.
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog