En este video te explico una historia personal sobre el impacto que puede tener el cambiar la forma con la que ves una cosa y una sugerencia para aplicarlo a la vida cotidiana. Espero que te aporte. Me encantará que me dejes algún comentario.
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El estrés: Qué es y tipos
Este es el primero de una serie de videos que tiene como tema central el estrés. En este te doy una definición de estrés y te explico que hay dos tipos de estrés, ¿lo sabías? Espeo que te aporte. Déjame algún comentario sobre qúe te ha aportado, qué te falta o cualquier otra cosa. Todo
Francesc Bonada
11/03/2024
