En este video de la serie #anécdotayreflexion te comparto una situación que me ocurrió al cruzarme por la calle con un sintecho y aprovecho para proponerte una reflexión sobre lo que haces cuando sientes miedo. Espero que te aporte.
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El estrés: Qué es y tipos
Este es el primero de una serie de videos que tiene como tema central el estrés. En este te doy una definición de estrés y te explico que hay dos tipos de estrés, ¿lo sabías? Espeo que te aporte. Déjame algún comentario sobre qúe te ha aportado, qué te falta o cualquier otra cosa. Todo
Francesc Bonada
11/03/2024
