por Francesc Bonada | Abr 8, 2018 | Autoestima, Autoliderazgo, Empatía, Gestión de conflictos
Hoy me gustaría compartir contigo algo muy enriquecedor que pasó en una sesión de práctica de CNV. Creo que fue tan rico porque fue fruto de una situación que acababa de pasar justa antes de empezar el taller. Fue lo siguiente. Ese día empezábamos en un lugar nuevo....
por Francesc Bonada | Ene 4, 2017 | Autoliderazgo, Distinciones
En este artículo quisiera compartir contigo alguna reflexión sobre una película que acabo de ver y que me ha llamado mucho la atención. Se trara de “Incríble pero falso” (The Invention of Lying). Os doy la sinopsis sacada directamente de filmaffinity:...
por Francesc Bonada | Oct 19, 2016 | Autoliderazgo, Cambio de perspectiva, Distinciones
¿Cuál es la diferencia entre independencia e interdependencia? La diferencia puede parecer sutil aunque saberla podría tener impacto, sobretodo si lo aplicamos a la forma con la que nos relacionamos con las personas. Así que, mi propuesta de hoy es explicarte cómo veo...
por Francesc Bonada | Jun 1, 2016 | Autoliderazgo, Inteligencia emocional
En el artículo de hoy me gustaría hablarte de algo que puede resultar difícil de hacer, no porque sea difícil en sí mismo, sino porque no nos han enseñado a hacerlo, o al menos a mi y a muchos de mi generación. Se trata de hablar de los sentimientos. Es posible que al...
por Francesc Bonada | May 18, 2016 | Autoliderazgo, Cambio de perspectiva, Distinciones
Hoy me gustaría que veamos juntos uno de los elementos que según la CNV (Comunicación NoViolenta) bloquea la comunicación entre las personas. Se trata de los juicios moralistas, que son aquellos que emitimos cuando las personas no actúan de acuerdo con nuestros...
por Francesc Bonada | May 4, 2016 | Autoliderazgo, Cambio de perspectiva
Hoy quiero empezar contándote algo que me ha pasado hace poco. Estaba esperando el ascensor en el hall del edificio donde trabajo. Eran aproximadamente las ocho de la mañana. Pulso el botón para que baje el ascensor y me quedo esperando. Mientras espero viene una...
