Quiero explicarte esta distinción a través de una conversación entre un jefe y su colaborador, que entra el despacho de su jefe para explicarle una dificultad que tiene con una persona que participa en el mismo proyecto. -( Colaborador) Durante las últimas dos reuniones la persona que dejó el proyecto y que acaba de regresar se ha […]
No compres su película: la diferencia entre simpatía y empatía Leer más »
Hoy quiero empezar con un acertijo. Me gustaría que me contestaras a lo siguiente: ¿Qué es lo que tenemos en común los seres humanos? Venga, te dejo un tiempo para que lo pienses … ¿lo tienes ya? …. puedes buscar por internet a ver qué encuentras… ¿Has encontrado una respuesta que te satisfaga? … Si es
Ser vulnerable no es lo mismo que ser débil, ¿porqué? Leer más »
El otro día me ocurrió una cosa que me ha hecho reflexionar. A media mañana recibí un mensaje de un amigo con el que había quedado para visitarle por la tarde, que me decía lo siguiente. «Están revisando el ascensor de casa y lo más probable es que cuando tu llegues no esté operativo.» Hay
El efecto sedante de lo habitual: la felicidad, la brújula y el destino Leer más »
Una de las cosas que me resulta muy útil a la hora de encontrar respuestas a situaciones difíciles, ya sea en el campo personal como en el profesional, es la conocer la distinción entre necesidad y estrategia. Las Necesidades según la Comunicación NoViolenta (CNV), son todo aquello que es esencial en nuestras vidas. Así hay necesidades vitales
El apego y la diferencia entre necesidad y estrategia. Leer más »
En alguna ocasión me he encontrado ante el dilema de si tengo que expresar algo que es importante para mi aunque eso pueda incomodar a otra persona que me importa, o es mejor callarme y no decirlo, para tratar de preservar el «buen rollo » de la relación ya sea en el entorno de las
Lo digo o no lo digo, esta es la cuestión: 3 pasos para resolver un conflicto interno Leer más »
En la entrada de hoy te quiero hablar de cómo me afectan las opiniones de los demás. ¿A ti te afectan? Supongo que podrías contestarme que depende. Un primer factor es que depende de la persona que me lo diga. Si es alguien significativo para mi, es muy probable que esa opinión me afecte. Cuando
¿Cómo te afectan las opiniones de los demás? Leer más »
A veces me plantean cosas como la siguiente. ¿Oye Francesc, cómo es que continúo haciendo cosas que sé que me perjudican? Veo claramente que eso que hago no me beneficia pero es como si estuviera atrapad@ porque continúo haciéndolo. ¿Te ha pasado alguna vez algo parecido? En este post voy a tratar de que juntos investiguemos
Cómo sustituir costumbres no deseadas por costumbres sanas. Leer más »
Hoy quiero empezar por comentar un episodio de una serie de televisión. Se trata de «Cómo conocí a vuestra madre» Concretamente hay un episodio en el que dos amigos, Barney y Marshall hacen una apuesta. El que la pierda recibirá 10 bofetadas del que haya ganado. La cuestión es que Barney pierde y su amigo
Cómo ser el protagonista de mi vida: La diferencia entre dolor y sufrimiento Leer más »
¿Te consideras una persona auto-exigente? ¿Tienes alguna inquietud respecto a las consecuencias negativas que tiene en tu vida ser exigente o auto-exigente? ¿Sabes cuál es la diferencia entre exigencia y excelencia? Si estás interesado en conocer alguna respuesta a estas preguntas entonces este artículo puede ser de tu interés. ¿Me acompañas? Primero quiero que nos
Excelencia y exigencia: el impacto de la diferencia. Leer más »
Hola. Hoy quiero hablarte de una palabra que se utiliza con mucha frecuencia, sobretodo en mundo empresarial y que es absolutamente aplicable al entorno personal. Se trata de la pro-actividad y te explicaré cómo la entiendo yo, cual es el impacto positivo qué podría tener en tu vida personal y profesional, y cómo se hace
¿Qué significa ser proactivo y qué impacto tiene? Leer más »
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog