Diferencia entre causa y estímulo: cómo gestionar mejor nuestras emociones.
Hablar sobre los sentimientos y las emociones es una cosa difícil. En muchas ocasiones, para expresarlos decimos cosas como » me siento traicionado, juzgado, herido, maltratado, manipulado, intimidado,…» cuando no son cosas agradables. Y también expresiones para lo agradable como «me asiento acogido, respetado, valorado …» Esta manera de expresarse tiene un inconveniente que me […]
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