Cuando se acerca el final de año hay la tendencia de hacer balance, como respuesta a la concepción occidental del tiempo como algo lineal, al contrario de la idea cíclica que hay en otras civilizaciones. Sin embargo, ¿alguno de vosotros no ha tenido nunca la sensación que el tiempo no es tan lineal? Es por […]
¿Que pasaría si miráramos el año nuevo desde una perspectiva diferente? Leer más »
Ya he tratado en otras ocasiones que la petición es el último paso en el proceso que nos propone la CNV (Comunicación No violenta): 1. Observación 2. Sentimiento 3. Necesidad 4. Petición En este post quiero tratar de explicar cómo podemos hacer peticiones que sean más eficaces. Antes de entrar en ello creo que es
Las 4 características de las peticiones eficaces. Leer más »
Este entrada la voy a dedicar a una emoción que creo que todos conocemos: el resentimiento. Y digo que es conocida porque se produce tanto en el ámbito personal como en el de las organizaciones. Por ejemplo, estamos resentidos con nuestra pareja porque pedimos colaboración y no nos la da, o bien con nuestra empresa porque no
El resentimiento: la emoción del esclavo Leer más »
En muchos de mis artículos he hablado sobre cómo utilizar los sentimientos como una señal para saber si hay una necesidad no cubierta, en cuyo caso hablamos de sentimientos desagradables, y cuando están cubiertas, como sentimientos agradables. Y una vez identificada esa necesidad podemos hacer alguna petición hacia nosotros mismos o hacia los demás. El
Cómo hacer peticiones. Diferencia entre petición y exigencia. Leer más »
Hoy quiero empezar con una cita de Epicteto, filósofo que nació en el año 55 dC y que dice así: “No es lo que ha sucedido lo que molesta a un hombre, sino su juicio sobre lo sucedido. Cuando alguien te irrita, ten por seguro que es tu propia opinión la que te ha irritado”.
Esperando para aparcar… Leer más »
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog