En la entrada de hoy me permito compartir el último programa de Conecta 3, dedicado a la empatía. La primera parte del programa podrás escuchar los ejemplos cotidianos que ponemos para ilustrar lo que es la empatía según la CNV. Y si tienes paciencia para escuchar hasta el tramo final, podrás reír con la sección de […]
La empatía según la CNV Leer más »
Hoy quisiera explicarte una anécdota que me ha pasado hace poco y que tiene que ver con la experiencia de tener la razón. Es la siguiente: mi hija menor, juega a fútbol y me encanta ir a ver los partidos. En el último partido hubo una jugada en la que el equipo contrario hizo una
El lado oscuro de «tener la razón» Leer más »
Aprovecho la entrada semanal para anunciarte que ya está disponible el último episodio de CONECTA 3, un proyecto formado por Dani Muxi, Alicia Mánuel y yo mismo que tiene formato radiofónico cuyo objetivo es divulgar la Comunicación No Violenta (CNV) de una manera seriamente entretenida. El programa número 6 está dedicado a la escucha empática. Espero que lo
Qué es y qué no es escuchar de forma empática Leer más »
En ocasiones hacemos cosas para los demás que no obtienen el reconocimiento que esperamos. Entonces decimos cosas como»son unos desagradecidos» «no se merecen todo lo que he hecho por ellos«. ¿Te ha ocurrido a ti alguna vez? Si es así, me gustaría reflexionar contigo algunas cosas que me parecen útiles para gestionar situaciones como éstas,
Las expectativas y el resentimiento. Leer más »
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog