En la entrada de hoy me gustaría compartir contigo una situación en la que nos encontramos muchas veces, que es la de recibir un mensaje que nos resulta difícil de escuchar. En este artículo espero poder ofrecerte alternativas más allá de las conocidas, ¿te parece acompañarme? Las 4 maneras de escuchar un mensaje difícil Lo […]
Cuatro maneras de escuchar mensajes difíciles Leer más »
La entrada de hoy trata sobre cómo nos relacionamos con nuestros enemigos. Quizás la palabra sea muy radical, porque un enemigo es la expresión radical de la diferencia entre personas y en esta entrada vamos a tratar de cómo nos relacionamos con las personas con las que tenemos diferencias en todos los posibles grados de
¿Cuál es la diferencia entre independencia e interdependencia? La diferencia puede parecer sutil aunque saberla podría tener impacto, sobretodo si lo aplicamos a la forma con la que nos relacionamos con las personas. Así que, mi propuesta de hoy es explicarte cómo veo esta distinción para que lo puedas aplicar a la forma con la
La diferencia entre Independencia e Interdependencia Leer más »
Hoy quiero compartir contigo el programa número 11 de Conecta3. Es el primero de nuestra segunda temporada. En este capítulo hablamos de la rutina desde la perspectiva de la Comunicación Noviolenta. Después de nuestro parón por las vacaciones nos ha parecido un tema apropiado. También anunciamos las nuevas secciones para esta temporada. Espero que lo
Hoy quisiera compartir contigo un patrón de comportamiento entre personas que veo muy a menudo y del cual me parece útil sacar a la luz para tomar conciencia de él. Se trata del patrón que quiero simbolizar con el título del post: Si haces esto, entonces me enfado. Tu verás … O aquello de «Tú
Si haces esto… me enfado Leer más »
Hay ocasiones en las que, en una discusión, una de las partes decide hacer una concesión para evitar un conflicto. A corto plazo puede ser una buena solución. Sin embargo, el conflicto en realidad no se ha resuelto sino que se ha aplazado. La parte que cede y hace una concesión puede generar resentimiento hacia
Cambiar de perspectiva no es lo mismo que hacer concesiones Leer más »
Muchas veces oigo expresiones como «me siento juzgado» o «me siento rechazado» y me pregunto, ¿es eso un sentimiento? Si no lo es, se le parece mucho. En todo caso ¿qué importancia podría tener que eso no sea sentimiento? Si quieres encontrar respuestas a estas preguntas te invito a que leas este artículo, ¿me acompañas?
Me siento juzgado, ¿es eso un sentimiento? Leer más »
Hoy quisiera hablarte sobre cuando y cómo interrumpir a una persona cuando una conversación pierde vida y se convierte en algo insatisfactorio. Porque, ¿a ti no te ha pasado alguna vez estar en una conversación con alguien en la que, por no interrumpir, te conviertes en una papelera de palabras? Así que lo que te
Interrumpir para contribuir a la vida Leer más »
Hoy quisiera hablarte de la diferencia entre tener una intuición empática de lo que es tener conjeturas intelectuales, situándolo en el marco de una conversación. Concretamente, me refiero a ese diálogo interno que se produce cuando estás escuchando a otra persona. Para explicarte esta distinción creo que lo mejor será hacerlo a través de un ejemplo.
La intuición empática frente a las conjeturas intelectuales Leer más »
Con este artículo quiero darte la bienvenida a mi blog después del paréntesis del mes de agosto, que es mi período vacacional. Este año ha sido el primero desde que empecé el blog en noviembre del 2011 que no he mantenido mi costumbre de publicar un artículo cada semana. Espero que seas comprensivo conmigo. En
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog