Cuando me he puesto a escribir sobre la meditación y cuales son mis motivaciones para practicarla, he tenido la curiosidad de saber para qué medita la gente en general. Podría haber hecho una encuesta a las personas que conozco, pero me decantado por algo menos laborioso. He hecho al Sr. Google la siguiente pregunta […]
Querido lect@r de Rumbo Interior. Se acerca el fin de año y he preparado para ti dos regalos. El primero es un cuento que he escrito para desearte lo mejor para el año que ha de venir. Espero que te guste. El otro regalo te lo daré al final del relato, y me gustaría que esperases
El viaje a Plenilandia Leer más »
Hoy quiero compartir contigo un deseo personal y una determinación: vivir cada momento como el único posible. Quiero estar en contacto con lo que es y dejar de lado lo que debería ser. Quizás te preguntes, ¿a qué viene ahora esto? Pues resulta que quiero vivir la vida despierto, sintiéndome vivo, y eso significa vivir
La entrada de hoy nos atrevemos de hablar de algo tan trascendente como es el bien y el mal. Y digo nos porque, tal como he hecho en otras ocasiones, compartiré el programa número 13 de Conecta 3 que realizamos Daniel Muxi, Alicia Mánuel y yo mismo, como una continuación del programa anterior en el que
Supongo que te estás preguntando ¿Qué significado tiene este artículo? ¿A qué viene esto de hablar de jirafas? ¿Qué me puede aportar saber la diferencia entre una cosa y otra? Pues en este artículo voy a tratar de responderte a estas preguntas. Primero te explicaré los dos símbolos que utiliza la CNV para explicar dos
Hacer vs ser «jirafa» Leer más »
Hay ocasiones en las que, en una discusión, una de las partes decide hacer una concesión para evitar un conflicto. A corto plazo puede ser una buena solución. Sin embargo, el conflicto en realidad no se ha resuelto sino que se ha aplazado. La parte que cede y hace una concesión puede generar resentimiento hacia
Cambiar de perspectiva no es lo mismo que hacer concesiones Leer más »
Muchas veces oigo expresiones como «me siento juzgado» o «me siento rechazado» y me pregunto, ¿es eso un sentimiento? Si no lo es, se le parece mucho. En todo caso ¿qué importancia podría tener que eso no sea sentimiento? Si quieres encontrar respuestas a estas preguntas te invito a que leas este artículo, ¿me acompañas?
Me siento juzgado, ¿es eso un sentimiento? Leer más »
Hoy quisiera hablarte sobre cuando y cómo interrumpir a una persona cuando una conversación pierde vida y se convierte en algo insatisfactorio. Porque, ¿a ti no te ha pasado alguna vez estar en una conversación con alguien en la que, por no interrumpir, te conviertes en una papelera de palabras? Así que lo que te
Interrumpir para contribuir a la vida Leer más »
He escogido un texto de Victor Hugo para desearte un feliz año. Se titula UN DESEO «Te deseo primero que ames, y que amando, también seas amado y que, de no ser así, seas breve en olvidar y que después de olvidar, no guardes rencores. Deseo, pues, que no sea así, pero que sí es, sepas ser sin desesperar. Te
Este es un espacio compartido por tres personas que tenemos en común el vivir y compartir de diferentes maneras la Comunicación NoViolenta (CNV): Dani Muxi, Alicia Mánuel y yo mismo, Francesc Bonada. Este proyecto surge de la idea de construir un espacio para explicarla de una forma lo más directa posible, en la que la
Hay quien dice que «No vemos el mundo como es sino que como somos». Así que si deseas conocer mejor cómo miro el mundo, puedes consultar mi Blog